Većina dece prođe kroz fazu gde im je “NE” omiljena reč. To je zato što je NE moćna reč. Ona nam daje jasan osećaj sebe samih. Ovo znači da, time što ćemo početi da govorimo NE, možemo ponovo otkriti svoje prioritete i osećaj ko smo mi zapravo.

Sve dok ne naučimo da kažemo NE, bićemo veoma opterećeni stvarima koje treba da uradimo i nedostatkom vremena za sve to. Jeste li primetili dauglavnom stvari koje su vam važne ispaštaju zbog toga što vi ne znate da kažete NE – to je, na primer, vreme provedeno s porodicom, sa samima sobom, zdravlje, nivo stresa koji osećate ?

Bilo da počnete češće da govorite NE ili da jednostavno naučite da govorite DA pod svojim uslovima, vreme je da oslobodite sebe tereta udovoljavanja drugima. Dajte sebi vremena i slobode da budete i da radite ono šta je vama važno!

Kad je u redu reći “NE”?

APSOLUTNO SE MORA reći “ne”:

Kada smo pod stresom i preopterećeni,
Kada već imamo puno obaveza
Kad smo umorni ili bolesni

I zapamtite…

Uvek IMAMO PRAVO da kažemo “ne”:

Kada je u pitanju nečija tuđa stvar, ne naša,
Kada osećamo da nas uzimaju zdravo za gotovo,
Kada ne želimo to da radimo,
Kada postoji nešto što bismo MNOGO RADIJE radili,
Kada nas udaljava od naših sopstvenih vrednosti i želja, ili
Kada zaslužujemo tj. želimo neko vreme za sebe.

Autor teksta: Jasmina Maravić